Боли в суставах и пониженная температура тела

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?

Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день...

Читать далее »

 

Боли в спине беспокоят большую половину населения различных стран. Патология позвоночного столба является настолько распространенной, что травматологи практически ежедневно наблюдают такие случаи. Симптомы заболеваний осевого скелета отличаются многообразием и приводят к ограничению физической активности, снижая качество жизни.

загрузка...

А среди жалоб, предъявляемых пациентами, могут встречаться даже те, которые, на первый взгляд, не характерны для патологии позвоночного столба, например, повышение температуры тела до 37–38 градусов. С чем это связано, и стоит ли переживать из-за подобного явления, скажет врач.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Причины

osteohondroz-simptomy-prichiny

Температурная реакция является универсальной для многих процессов в организме. Она имеет строгий компенсаторный смысл – в таких условиях происходит усиление активности иммунных механизмов защиты. Это наблюдается из-за влияния на центр терморегуляции цитокинов – биологических веществ, продуцируемых клетками лейкоцитарного ряда в ответ на повреждающие стимулы. И наиболее яркий процесс, когда наблюдается повышение температуры – воспаление. Поэтому врачу необходимо найти патологический очаг, который мог стать причиной такой реакции.

Нужно понимать, что боли в пояснице возникают не только из-за патологии позвоночника. Воспалительный процесс может развиваться в других тканях и органах. При этом провоцируется отраженная болевая импульсация, которая распространяется в область спины. Бывают и случаи, когда дискомфорт в поясничной зоне и ломота входят в структуру интоксикационного синдрома. Таким образом, температура чаще всего может повышаться при следующих состояниях:

  • Остеохондроз.
  • Болезнь Бехтерева.
  • Общие инфекции.
  • Почечная патология.
  • Пневмонии и плевриты.
  • Гинекологические заболевания.

Причины лихорадочных реакций разнообразны, включая достаточно серьезные заболевания, требующие своевременного и активного лечения. Поэтому не стоит откладывать визит к врачу. Повышенная температура может быть признаком начинающихся осложнений и в дальнейшем привести к ухудшению состояния.

Болевые ощущения в пояснице, сопровождающиеся повышением температуры – многофакторная проблема, которая далеко не всегда имеет связь с патологией позвоночного столба.

Симптомы

Seks-ne-yavlyaetsya-prichinoy-vozn

Для начала следует собрать максимально полные сведения о клинической картине у конкретного пациента. Врач проводит опрос и осмотр, на основании которых делает свое предварительное заключение. И если боль в спине относится к субъективным симптомам, то лихорадка – признак объективный. Она измеряется инструментально и может иметь такие характеристики:

  • По течению: острая, хроническая.
  • По высоте: субфебрильная, фебрильная, пиретическая, гиперпиретическая.
  • По типу: постоянная, послабляющая, перемежающая, гектическая, нерегулярная.
  • По форме: волнообразная, возвратная.

Даже по особенностям температурной реакции, можно предположить, какой патологический процесс может быть у пациента и где он расположен. Но в большинстве случаев требуется уточняющая информация, которую получают при анализе остальных симптомов.

Остеохондроз

Нужно понимать, что остеохондроз в основном не дает повышения температуры тела. Это может иметь лишь локальный характер, т. е. наблюдаться только в области поясницы и в пределах субфебрильных цифр (не более 37,5 градуса). Но присоединение таких осложнений, как смещение позвонков, формирование грыж и компрессия нервных корешков в состоянии вызвать лихорадочное состояние. У некоторых пациентов температурной реакцией сопровождаются и обострения остеохондроза, когда возникают следующие симптомы:

  • Сильные боли в пояснице с возможной иррадиацией в ногу (при люмбоишиалгии).
  • Ограничение подвижности позвоночника.
  • Онемение, покалывание, «ползание мурашек».
  • Снижение кожной чувствительности.
  • Изменение сухожильных рефлексов.

При осмотре характерными чертами будут: мышечное напряжение, болезненность околопозвоночных точек, сглаженность физиологических изгибов (поясничного лордоза). Затрудняются повороты и боль при наклоне, но и ходьба, пациенты не могут долго сидеть или стоять.

Температура может повышаться при остеохондрозе, но не должна выходить за пределы субфебрильных цифр и сохраняться более недели.

Болезнь Бехтерева

648849

Спондилоартрит пояснично-крестцовой области, называемый болезнью Бехтерева, нередко сопровождается повышением температуры тела. Эта патология имеет иммуноопосредованный характер и является одной из причин инвалидизации мужчин молодого возраста. Среди симптомов заболевания можно отметить следующие:

  • Боли в пояснице и боль в крестце, усиливающиеся в покое и ночью.
  • Тугоподвижность позвоночника (анкилозы).
  • Сутулость, снижение роста.

Поражаются и другие отделы скелета, преимущественно крупные сочленения: колени, локти, голеностопы. Также встречаются внесуставные проявления болезни в виде иридоциклитов, эндо- и перикардитов, амилоидоза почек. Когда отмечается температурная реакция, это говорит о высокой активности воспалительного процесса при спондилоартрите.

Общие инфекции

Известно, что практически все инфекционные заболевания сопровождаются повышением температуры тела. В структуру интоксикационного синдрома также входят боли в мышцах и ломота в спине. Поэтому иногда может создаваться впечатление о присутствии патологии позвоночника, но это не так. А поставить правильный диагноз помогают другие симптомы, которые зависят от пораженной системы организма:

  • Кашель, боли в горле, чихание.
  • Сыпь на теле и слизистых оболочках
  • Боль в животе, урчание, диарея.
  • Головные боли, головокружение.

Температура, как правило, превышает 38 градусов, а при некоторых инфекциях может достигать даже гиперпиретических цифр. Существуют и хронические болезни, например, туберкулез, когда лихорадка длительное время сохраняется субфебрильной.

Лихорадка является обязательным симптомом различных инфекционных заболеваний, при которых также могут беспокоить боли в спине.

Почечная патология

Man with backache leaning against wall

Если болит спина и температура поднимается выше 37 градусов, то нельзя исключать почечную патологию. Это наблюдается при пиело- и гломерулонефритах, когда воспаляется паренхима органа. В этих случаях наблюдаются такие признаки:

  • Боли в пояснице в области почек.
  • Учащение мочеиспускания, рези.
  • Изменение цвета мочи: мутность, красный оттенок.

Температура при остром пиелонефрите повышается резко и до высоких цифр, что говорит о гнойном процессе в почках. А хронические формы сопровождаются гораздо меньшей лихорадочной реакцией. При осмотре определяется положительный симптом Пастернацкого (болезненное поколачивание).

Пневмонии и плевриты

Нельзя забывать и о воспалительных заболеваниях органов дыхания, которые также дают повышение температуры в сочетании с болями в верхней части поясницы. В основном это наблюдается при крупозной пневмонии и плеврите. Пациенты будут отмечать и другие симптомы:

  • Кашель (сухой или влажный).
  • Выделение мокроты.
  • Одышка.

Боли в спине имеют усиливаются на вдохе, а при плеврите утихают в положении лежа на пораженном боку. Врачебный осмотр выявляет притупление перкуторного звука над очагом воспаления, а также изменения аускультативной картины: ослабление дыхания, хрипы, крепитация или шум трения плевры.

Болевые ощущения в нижних отделах грудной клетки в сочетании с температурой и дыхательными нарушениями говорят о воспалительном процессе в легких или плевре.

Гинекологические заболевания

Woman rubbing aching back

Бывает и так, что боли в пояснице становятся признаком гинекологической патологии. А повышение температуры выше 37 градусов является дополнительным свидетельство в пользу аднексита или эндометрита. При этом женщины будут жаловаться и на такие проявления:

  • Боли внизу живота.
  • Нарушения менструального цикла.
  • Выделения из половых путей.

Если вовремя не выявить и не лечить острый воспалительный процесс в области половых органов, он может распространиться в полость малого таза, трансформируясь в пельвиоперитонит. Тогда температурная реакция станет гораздо выше и будет страдать общее состояние пациентки.

Диагностика

Клиническая картина является важным, но не единственным компонентом, необходимым для установления точного диагноза. Врач назначит дополнительное обследование, позволяющее подтвердить его предположение о том или ином заболевании. Если болит спина и повышается температура, то следует провести такие исследования:

  • Общий анализ крови и мочи.
  • Биохимия крови (показатели воспаления, ревмопробы, антитела к инфекциям, мочевина, креатинин и др.).
  • Пробы мочи по Нечипоренко и Зимницкому.
  • Клинический и бактериологический анализ мокроты, плевральной жидкости и выделений из влагалища.
  • Рентгенография позвоночника и легких.
  • Магнитно-резонансная томография.
  • УЗИ почек и органов малого таза.

После получения всей дополнительной информации можно сказать, что же стало причиной температуры у пациента с болью в пояснице. Это и будет основанием для назначения соответствующего лечения.

Как лечить боли в суставах рук и ног и причины их появления

Боли в суставах могут быть различными, беспокоят они не только пожилых, но зачастую и молодых людей. Особенно неприятны боли в руках и ногах. Немногие сразу же обращаются за медицинской помощью, хотя последствия такой боли могут быть весьма плачевные.

Причины

Современная статистика показывает, что заболевания опорно-двигательной системы находятся на третьем месте среди прочих болезней. Опережают их только сердечно-сосудистые патологии и проблемы пищеварения.

Большинство болезней суставов имеют идентичные начальные признаки, поэтому всегда необходима профессиональная диагностика. Причины подобных состояний могут крыться в наличии разных заболеваний.

Ревматоидный артрит

Это болезнь хронического характера, заключается в протекании воспалительных процессов в соединительных тканях.

Боли могут ощущаться в одном или нескольких суставах, и могут нарастать постепенно, но иногда начинают болеть внезапно. При данном болезни болят суставы ног и рук, как крупные, так и мелкие сочленения. Неприятные ощущения усиливаются во время покоя, особенно утром. В этот же период наблюдается ограничение подвижности пораженной конечности. Болезнь сопровождается и внешними признаками:

  • гиперемией (покраснением) кожных покровов в районе поражения;
  • повышением их чувствительности;
  • увеличением суставов рук или ног.

Ревматизм

Ревматизм – это заболевание, которое поражает все органы и системы организма, в том числе и суставы. Необходимо лечения на ранней стадии. Среди характерных симптомов можно отметить следующие:

  • воспаляются и опухают пястно-фаланговые суставы пальцев рук;
  • поражение происходит симметрично: если появилось на одной руке, то обязательно проявится и на другой;
  • болезнь повышает риск патологии суставов коленей, локтей, голеностопных суставов.

Артроз

Чаще всего поражает локтевые, коленные, тазобедренные суставы. Причины патологии заключаются в дистрофически-дегенеративных изменениях хрящевых тканей. Постепенно поражению подвергаются и другие ткани. Боль в суставах ощущается при движении и нагрузках на ноги и руки, что приводит к ограничению движения. Поражение прогрессирует, и если своевременно не лечить суставы, то можно стать инвалидом.

Подагрический артрит

Подагрический артрит (подагра) является разновидностью артрита. Заболевание появляется из-за отложения солей в суставных тканях и повышением в крови уровня мочевой кислоты. Как правило, болят суставы у любителей мяса, так как оно – основной источник пуринов, при нарушенном обмене которых и развивается подагра.

Выделяют основные признаки:

  • боль в суставах ног (большого пальца), постепенно поражает остальные суставы, в том числе и на руках;
  • если не проведено лечение суставов, то заболевание развивается в более сложную форму – полиартрит;
  • при обострении наблюдается отечность суставов, в ночное время сильные боли;
  • повышается температура тела.

Болезнь проявляется приступообразно, каждая волна может длиться от 3 суток до 3-4 недель.

Псориатический артрит

Псориатический артрит – один из видов псориаза. При данном заболевании воспаляются и болят суставы пальцев рук, причем сразу все. Палец становится более вытянутым, поражение не имеет симметричности.

Остеомиелит Ревматизм нога

Это заболевание связано с образованием в различных тканях организма гноя и некротических процессов. Причины состояния – патогенные бактерии.

Сопровождается болезнь такими симптомами:

  • повышенная температура тела;
  • явные признаки интоксикации;
  • сильные суставные боли;
  • рвотные позывы и тошнота;
  • головная боль;
  • озноб.

Через несколько суток усиливаются боли в суставах рук, пальцах и кистях. Мышцы кисти значительно отекают, на коже появляется венозный рисунок. Появляется затруднение в движении пальцами.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Другие причины болей

Бурсит – эта болезнь появляется из-за воспалительных процессов суставных сумок и скоплении в них экссудата. К признакам недуга относятся такие состояния:

  • суставы ног и рук воспаляются, в местах поражения появляются припухлости;
  • при пальпации ощущается сильная боль;
  • температура тела повышается;
  • кожа приобретает багрово-красный оттенок.

Если причины болезни в травме, то высок риск осложнения в виде гнойного бурсита.

Туннельный синдром – результат длительной работы за компьютером. Долгая статическая нагрузка или неудобное положении кистей рук, приводит к защемлению нерва пястного канала. колено боль артроз

Кроме того, это могут быть травмы и физическое перенапряжение. Боль в суставах при этом вызвана механическим воздействием. Но и данное состояние требует лечения, так как нередко даже обычный ушиб перерастает в хроническое заболевание.

Лечение

Специалисты, к которым следует обратиться при боли в суставах:

  • травматолог;
  • гематолог;
  • хирург;
  • ревматолог.

У каждого своя специализация, хотя все они лечат суставы, но прежде стоит посетить терапевта. Он решит, к какому врачу направить больного.

Практически любое заболевание суставов лечится с использованием медикаментов, основная направленность которых заключается в снятии воспаления и обезболивании. Современная медицина предлагает использование препаратов класса ингибиторов циклооксигеназы нестероидного происхождения: Целекоксиб и Нимесил.

Эти средства оказывают гораздо меньшее воздействие на остальные органы, чем препараты предыдущего поколения.

Если причина боли в  аутоиммунном заболевании, то  здесь не обойтись без приема гормональных лекарств глюкокортикостероидов, которые быстро устраняют очаги воспалений: Преднизолон, Метипред. Мазь артрит

При незначительной боли в пальцах и более крупных суставах можно применять местные обезболивающие разогревающие (Диклофенак, Капсикам), либо противовоспалительные (Финалгон) в виде мазей, гелей, кремов.

При заболеваниях, связанных с дегенеративными изменениями в соединительных тканях суставов и хрящах, назначается длительный курс до 4 месяцев препаратов хондропротекторов: Артра, Терафлекс, Терафлекс-Форте, Структум.

Народные рецепты

Существует множество народных рецептов, способных, если и не полностью избавить от боли в суставах, то значительно улучшить состояние.

Боль можно снять при помощи компрессов или втираний:

  1. Смесь из водки или разведенного спирта, сока алоэ и растопленного на водяной бане меда накладывается на пораженные участки на 2-3 часа. Бальзам, состоящий из витамина А и кунжутного масла, втирается в больные суставы ежедневно.
  2. Ростки проросшего картофеля используются для изготовления настойки на водке. Настаивается смесь около 3-х недель. Затем накладывается на суставы рук и ног. Лечение проводится каждый день на ночь.
  3. Можно приготовить мазь самостоятельно, используя мед, горчицу, траву морозника. Ее наносят раз в сутки на место поражения до исчезновения болей.
  4. Кроме того, при заболеваниях суставов стоит придерживаться диеты, исключив из рациона выпечку, избыток соли, сливки. Следует добавить в меню продукты, богатые фосфором, кальцием и железом.

Суставы играют важную роль в организме, и любая патология может привести к значительным осложнениям, поэтому при первых симптомах надо обратиться к врачу.

 

Причины появления боли в суставах и мышцах, симптомы и лечение заболеваний вызвавших боль

Боль в мышцах и суставах

Вряд ли можно встретить человека, который хоть однажды не ощущал бы боли в суставах и мышцах. Это могут быть заболевания самих сочленений или их мягких тканей, а могут быть симптомы болезней, не связанных непосредственно с опорно-двигательным аппаратом. Любой сустав представляет собой кости и хрящи, окруженные сухожилиями, связками и мышцами и не может нормально функционировать без соответствующей работы этих структур. Поэтому, если возникают заболевания костей, проблемы в сухожилиях, связках и мышцах это отражается на работе сустава.

Порой, бывает трудно отличить боли в мышцах от боли в суставах. Последнее время частая жалоба пациентов – это болевые ощущения в сочленениях и мышцах, охватывающие одновременно все тело. В медицине даже появилось соответствующее понятие миоартралгия. Миоартралгия – это не болезнь, а состояние, с ярко выраженным болевым синдромом суставов и мышц. Жалобы пациентов сводятся к тому, что им трудно ходить, трудно встать утром, выполнение даже простых домашних дел превращается в проблему. Часто боль бывает трудно локализовать, она разливается по всему телу.

Почему могут болеть суставы и мышцы

Болят мышцы и суставы

Причины болей в суставах и мышцах весьма разнообразны. Во-первых, это могут быть болезни опорно-двигательного аппарата. Очень условно все заболевания можно разделить на болезни воспалительного и дегенеративного характера. Дегенеративные изменения обычно встречаются у пожилых пациентов. С возрастом хрящевая ткань истончается, может нарушаться кровообращение в суставах, что приводит к недостатку питания и активизации процессов разрушения. Примером может послужить такая болезнь, как подагра. Чаще всего дегенеративные заболевания встречаются у женщин. Это связано с изменениями в женском организме, происходящими в период климакса, в это время у женщин часто встречается остеопороз, при котором кальций вымывается из костей.

Дегенеративные изменения в суставах

Возможны также инфекционные процессы в суставах, и вторичный артроз, являющийся следствием перенесенных ранее травм. Вторичный артроз встречается в основном у людей, занимающихся спортом, здесь чаще болеют мужчины, потому что именно они увлекаются экстремальными видами спорта и несут большие физические нагрузки.

Когда болят суставы и мышцы всего тела, возникают подозрения на наличие общих заболеваний организма и его систем. К системным заболеваниям можно отнести ревматизм, ревматоидный артрит, склеродермию, системную красную волчанку. Это аутоиммунные болезни, при которых возникает патология соединительной ткани, присутствующей во всех органах. Несмотря на то что ревматизм вызывается стрептококком, далее развивается аутоиммунный процесс.

Аутоиммунные заболевания

Кроме этого, к ситуациям, провоцирующим боли в мышцах и суставах, относятся:

  • крепатура;
  • инфекционные заболевания;
  • деформация позвоночника;

Деформации позвоночника

  • заболевания крови;
  • опухолевые процессы;
  • неврологические и заболевания ЦНС;
  • беременность.

Этот обширный список можно еще продолжить, но и в нем встречаются разнообразные и серьезные болезни, поэтому первое, что необходимо сделать – определить, почему болят мышцы и суставы. Для этого обязательно следует обратиться к специалисту.

Причины и симптомы

Любое заболевание имеет определенный набор симптомов, в данном случае основной симптом – боль, а сами болезни весьма различны, поэтому необходимо очень внимательно отнестись к описанию болезненных ощущений, отмечая и фиксируя все ее особенности:

  • характер боли (ноющая, режущая, колющая, тянущая);
  • места локализации;
  • возникает в одних и тех же участках тела или блуждающая;
  • возникает периодически или ощущается постоянно;
  • интенсивность, что на нее влияет;
  • присутствуют ли слабость, быстрая утомляемость, ломота во всем теле.

При болях в мышцах и суставах, вызванных общими заболеваниям, обязательно будут симптомы, его характеризующие.

Врач-фитотерапевт, гомеопат и диетолог Ермоленко Людмила поделится с вами знаниями по теме:

Физическое перенапряжение или крепатура — состояние знакомое каждому человеку. Если был перерыв в тренировках или происходит изменение типа нагрузки, выполняется непривычная физическая работа, могут разрываться мышечные волокна. Возникают микротравмы, в местах разрыва накапливается молочная кислота, что вызывает ломоту в теле.

Инфекционные заболевания – частый источник боли в мышцах, суставах, костях, ломоты во всем теле. Наверное, каждый испытывал ноющие боли, ломоту в сочленениях при ОРЗ, ОРВИ, ангине и гриппе. Причина этих симптомов — интоксикация организма. При этом обычно наблюдается повышение температуры, лихорадка, озноб, общая слабость, головная боль. Осложнениями перенесенных инфекций являются воспалительные заболевания. Примером служит миозит, боли локализуются в конечностях и туловище и обычно усиливаются при движении. Часто наблюдается лихорадка и озноб, повышается температура тела, возможно покраснение кожи, напряжение мышц. Глистная инвазия тоже может быть причиной миозита.

Симптомы аутоиммунных заболеваний включают: опухание суставов, ограниченность и скованность движений. Могут возникать лихорадочные состояния, исхудание, высыпания на коже, признаки поражения сердца и почек. Ревматоидный артрит характеризуется летучими болями, возникающими периодически.

Подробнее

Недостаток кальция в организме

При недостатке калия и кальция возникают боли и судороги в мышцах, связанные с дисбалансом электролитов в тканях, эти состояния становятся часто причиной бессонницы и их относят к фибромиалгии.

Болевые ощущения в мышцах и суставах характерны для синдрома хронической усталости, связанного с активностью вируса герпеса, даже если внешне это никак не проявляется.

Причиной болей в суставах и мышцах могут быть заболевания крови, например, лейкоз. При этом симптомами общего заболевания являются:

  • увеличение лимфоузлов;
  • появление в различных местах синяков;
  • могут быть увеличены селезенка и печень.

Интересный материал вы подчеркнете для себя о проблеме из рассказа врача-невролога Михаила Моисеевича Шперлинга:

Болеть мышцы и суставы могут при заболеваниях нервной системы, например, полинейропатии. Чаще всего местом локализации проблемы являются нижние конечности. Наблюдается:

  • онемение, «мурашки», жжение, чувство разрыва кожи;
  • изменение чувствительности;
  • снижение выраженности рефлексов.

При постоянных стрессовых или депрессивных состояниях возможен спазм мышц, что нарушает кровоснабжение и питание сустава, вызывая боли.

Диагностика

Диагностика проводится на основе жалоб и осмотра пациента, результатов лабораторных анализов и объективных методов исследования.

Для постановки диагноза необходимо сдать: общий анализ крови и мочи, биохимический анализ крови. Могут быть назначены: рентгенография, артроскопия, МРТ, УЗИ, пункция сустава.

Артроскопия колена

Существует особая группа пациентов, испытывающих сильные боли, вплоть до возникновения депрессивных состояний. Непереносимо болят одновременно мышцы и суставы всего тела, но при этом все проводимые исследования не показывают никаких патологий. В этом случае речь может идти о заболевании ЦНС, вызывающем изменение порога болевой чувствительности.

Из-за разнообразия заболеваний, симптомы которых — боль в мышцах и суставах, может понадобиться консультация ревматолога, онколога, инфекциониста, невропатолога, гематолога. Только комплексное обследование может гарантировать точный диагноз.

Лечение

Вне зависимости от причины, вызывающей боли, лечение начинается с назначения обезболивающих препаратов, обычно это НПВП. Используют:

  • кетанов;
  • диклофенак;
  • вольтарен;
  • индометацин;
  • ибупрофен;
  • бутадион.

НПВС с выраженной противовоспалительной активностью

Список далеко не полный, существует большое количество подобных лекарственных средств.

Если боли вызваны заболеваниями суставов, больным назначаются хондропротекторы (таблетки, гели, уколы в сустав), физиолечение, лечебная гимнастика, массаж. Лечить боли, являющиеся следствием радикулита, остеохондроза, ревматизма, артрита можно, используя лекарства в виде мазей, гелей, бальзамов.

При суставных и мышечных болях, вызванных общими заболеваниям, лечить необходимо, прежде всего, основную болезнь.  В зависимости от патологии, вызывающей боль мышц, суставов, костей могут быть назначены следующие препараты:

  • антибиотики;
  • противопаразитарные;
  • противовирусные;

Вы можете узнать больше о противовирусных препаратах в видеоролике:

  • дезинтоксикационные;
  • цитостатики и иммунодепрессанты;
  • миорелаксанты;
  • антидепрессанты.

Длительность лечения зависит от причины, вызвавшей боли и индивидуальных особенностей организма. Говорить о каких-то общих сроках в данном случае не имеет смысла.

Если боль вызвана крепатурой, то необходимо уделять достаточное внимание разминке, процессу расслабления и растяжения мышц во время тренировок. Избавиться от боли помогают контрастный душ, горячие ванны. Болезненность проходит обычно через 3-7 дней. Сроки зависят от индивидуальных особенностей организма.

Лечение суставов Подробнее >>

Крепатура

Стоит отметить, что народная медицина располагает большим арсеналом эффективно действующих средств: настоек, растирок, отваров для лечения суставных и мышечных болей.

Вот два простых, но действенных народных рецепта:

  1. В стакане прохладной кипяченой воды, растворить столовую ложку морской соли. Делать компресс на больное место. Повторять не менее 15 дней.
  2. Любую глину высушить на солнце. Кусок глины развести водой, намазать на больное место, покрыть пленкой, укутать тканью, сохраняющей тепло. Держать минут 30-40. Повторять до получения положительного эффекта.

Беременность и боли в мышцах

Во время беременности очень часто ноют ноги, их сводит судорогой особенно по ночам. Это происходит потому, что при беременности:

  • увеличивается нагрузка на суставы;
  • возникает недостаток кальция в организме;
  • происходят изменения биомеханики костной системы, смещается центр тяжести.

Все это может привести к нарушению кровоснабжения суставов и обменных процессов в них, результатом может быть разрушение хрящевой ткани, возникновение артроза. Также могут возникать воспалительные явления, что приводит к артриту. При появлении болей в конечностях при беременности ни в коем случае не стоит их игнорировать. Необходимо обратиться к врачу для правильной постановки диагноза и выбора метода лечения с учетом состояния пациентки.

Профилактика

Несмотря на успехи современной медицины, вряд ли будет изобретено волшебное средство, гарантированно избавляющее от всех проблем со здоровьем. Лучшее лекарство от болезней – профилактика. Лучший рецепт – здоровый образ жизни: сбалансированное питание, достаточная двигательная активность, отсутствие вредных привычек, защита от инфекций, укрепление иммунитета. В этом случае риск заболеваний сводится к минимуму. Если же возникли неприятные симптомы стоит быстрее обратиться к врачу.

Обратите внимание, что вся информация размещенная на сайте носит справочной характер и не предназначена для самостоятельной диагностики и лечения заболеваний! Копирование материалов разрешено только с указанием активной ссылки на первоисточник.