Как правильно разработать коленный сустав

Как разработать колено после травмы

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?

Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день...

Читать далее »

 

Высокая травматичность коленного сустава связана с тем, что он испытывает постоянные нагрузки и имеет поверхностное расположение. При неожиданном падении или неудачном прыжке чаще всего страдает именно колено, защищенное только кожным покровом. После травм или хирургических операций коленный сустав нуждается в восстановлении – это является основной целью реабилитационных мероприятий.

загрузка...

Реабилитация после травм и болезней

Здоровое колено сгибается и разгибается без каких-либо усилий и дискомфорта, однако в результате перелома или других повреждений двигательная функция в значительной степени снижается. Показаниями к разработке коленного сустава являются:

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

  • механические травмы – ушибы, растяжения, вывихи, переломы;
  • повреждения суставных костей вследствие артрита, артроза;
  • артроскопия коленного сочленения;
  • эндопротезирование;
  • пластика связок.

В результате полученных травм или перенесенных болезней возникает так называемая контрактура сустава, когда невозможно согнуть и разогнуть сустав. На пораженных тканях остается плотный рубец, который препятствует пассивным движениям. Существует несколько рекомендаций, как разработать коленный сустав самостоятельно, в домашних условиях – это лечебная физкультура, массаж, лекарственная и физиотерапия.

Приступать к реабилитационным мероприятиям нужно только после того, как будут устранены признаки острого состояния. Если боль и дискомфорт не проходят, то это может быть следствием неправильного сращивания кости при переломе или неполного заживления мягких тканей.

Для устранения симптомов применяются следующие препараты:

  • противовоспалительные и анальгезирующие – Диклофенак, Кетопрофен, Нимесил;
  • противоотечные и рассасывающие – Лидаза, Трипсин, L-лизина эсцинат;
  • для улучшения кровообращения – Пентоксифиллин;
  • миорелаксанты для снятия мышечных спазмов – Мидокалм;
  • витаминные комплексы, содержащие кальций и витамин D.

Наряду с пероральной формой, лекарственные средства используются в виде гелей, мазей и кремов, доказавших свою эффективность при растяжениях и разрывах связок.

Лечебная физкультура

Чтобы разработать колено после перелома, врачи обязательно назначают специальные комплексы упражнений, особенно в случаях длительной иммобилизации. Неподвижность коленного сустава сопровождается замедлением кровотока и обменных процессов в тканях. Атрофия мышц и сухожилий приводит к возникновению такого явления, как контрактура, обусловленная рубцеванием тканей или болевым синдромом.

Гимнастические лечебные комплексы способствуют восстановлению двигательной активности, улучшая кровообращение и обмен веществ в суставе, помогают мышцам обрести тонус, укрепляют связки и мениски. Возможно, в начале занятий будет небольшой дискомфорт и легкие болевые ощущения, что весьма характерно для контрактур. Тем не менее, занятия необходимо продолжать, поскольку слишком долгое отсутствие движений не приносит пользы суставам.

  • Упражнение 1 – разминка. Лежа на спине сжимать и разжимать пальцы на ноге в течение двух минут, затем сделать несколько круговых движений стопой. Далее – подъем прямых ног примерно до угла 90 градусов.
  • Упражнение 2. Поднять выпрямленную ногу примерно до угла 30 градусов над поверхностью пола и удерживать ее несколько секунд. Потом ногу медленно положить и расслабить.
  • Упражнение 3. Лечь на спину. Ноги согнуты, пятки прижаты к коврику. Ноги нужно максимально согнуть, не допуская болевых ощущений. Не отрывая пяток от пола, напрячь мышцы тыльной части бедер на 5 секунд, затем расслабить ноги.
  • Упражнение 4. Лежа на спине, притянуть к туловищу согнутую в коленном суставе ногу и постепенно выпрямить ее. Держать это положение до 5 сек.
  • Упражнение 5. Встать спиной к стене и медленно приподнимать выпрямленную ногу до угла 45 градусов относительно вертикали. Затем так же медленно опустить и расслабить.

Все упражнения для разработки коленного сустава делать по 10 раз.

По мере привыкания к нагрузкам, то есть через неделю или две, можно добавить следующий блок:

  • Упражнение 1. Лечь на спину, под коленный сустав положить валик или скрученное полотенце. Выпрямлять ногу, опираясь на валик, и удерживать ее на весу приблизительно 5 секунд, потом медленно опустить. Сделать 10 выпрямлений.
  • Упражнение 2. Исходное положение такое же, ногу поднимать до угла 45 градусов, останавливаясь через каждые 10-15 см. В момент остановки держать ногу на весу в течение 5 сек. После 10 полных подъемов сделать перерыв на 1 минуту, и сделать еще 2 подхода.
  • Упражнение 3. Выполняется со стулом, который надо повернуть спинкой к себе. Сделать 10 приседаний, держась за спинку стула. В нижней точке задержаться на 5 секунд, спину держать прямо.
  • Упражнение 4 – растяжка. Придерживаясь за спинку стула, согните ногу, возьмитесь за стопу и отведите ее назад, прижимая к ягодице. Подтягивайте ногу осторожно, чтобы не потянуть мышцу слишком резко. Затем ногу опустить. Всего сделать 10 повторений.
  • Упражнение 5. Неглубокие приседания, по мере возможности – 10 раз.
  • Упражнение 6. Имитацию подъема по лестнице можно проводить с помощью низкой скамейки или степа, наступая на возвышение и спускаясь обратно.
  • Упражнение 7. Сидя на стуле, сгибать и разгибать ногу.

Ходить, опираясь на поврежденную ногу, можно примерно через 10-15 дней после операции, конкретный срок зависит от индивидуальных особенностей пациента и вида травмы.

Ортопедическое оборудование для восстановления суставов

Для восстановления хрящевых тканей и связочного аппарата в реабилитационном периоде используются специальные ортопедические устройства. Наиболее популярным является велотренажер, который бывает вертикальным и горизонтальным. После травм используется горизонтальный тренажер для разработки коленного сустава, поскольку удобная посадка исключает нагрузку на спину и позвоночник, позволяя эффективно прорабатывать нижние конечности.

Лечебное воздействие аппарата основано на многократном повторении круговых вращений, благодаря которым укрепляются мышцы и суставы ног. При этом риск повреждения коленей или голеностопа гораздо ниже, чем во время обычного бега. Высокая точность дозирования нагрузки и безопасность использования делает велотренажер наиболее востребованным для реабилитации травмированных пациентов.

Восстановление подвижности после перелома

Переломы коленного сочленения делятся на несколько типов:

  • отрывной межмыщелковый;
  • перелом мыщелка малой или большой берцовой кости внутри сустава;
  • перелом надколенника.

Переломы могут возникать из-за удара тупым предметом в область коленной чашечки, при падении с высоты и во время занятий спортом. Частым осложнением после таких травм является контрактура колена. Чтобы разработать колено после гипса, сначала применяются специальные механические аппараты. Во время выполнения упражнений ноги пациента расслаблены, и движения не вызывают болезненности или усталости.

Далее будет представлен комплекс эффективных упражнений, который можно выполнять как в условиях стационара, так и дома, самостоятельно. Разработка коленного сустава после снятия гипса включает 3 этапа.

Первый этап реабилитации:

  • Упражнение 1. Пациент сначала сгибает и разгибает пальцы на ноге, затем отводит стопы вперед и назад.
  • Упражнение 2. В положении лежа нужно чередовать напряжение с расслаблением четырехглавой мышцы бедра (задней поверхности) пострадавшей ноги.
  • Упражнение 3. В соответствии с рекомендациями врача пациент может сгибать коленный сустав на шине или разбинтовав лангету. Движения надо делать аккуратно, и обязательно под контролем медработника.
  • Упражнение 4. Для того чтобы усилить снабжение крови кислородом и нормализовать обменные процессы, выполняется диафрагмальное дыхание. Техника следующая: сделать глубокий вдох и надуть живот. При выдохе живот притягивается к позвоночнику. Контролировать дыхание можно с помощью рук, положив одну из них на живот, а другую – на грудь. Выдох должен быть длиннее вдоха в несколько раз.
  • Упражнение 5 – завершающее. Лежа на спине, напрягать и расслаблять ягодичные мышцы.

После того, как организм привыкнет к легкой нагрузке, разработка коленного сустава переходит в следующий этап:

  • Упражнение 1. Сгибания коленного сустава производятся так, чтобы пятка скользила по кушетке.
  • Упражнение 2. Движения те же, но пятка отрывается от поверхности кровати.
  • Упражнение 3. Исходная позиция – сидя с вытянутыми ногами. Взявшись руками за бедро, пациент притягивает ногу к себе, сгибая ее, но не отрывая пятки от кровати.
  • Упражнение 4. Согнуть и разогнуть ногу из положения лежа на боку. Нога, которой требуется разработка колена, находится сверху.
  • Упражнение 5. Сгибание и разгибание ног, лежа на животе. Разрабатывать сустав таким образом нужно аккуратно, начиная сгибать здоровую ногу, а затем уже больную.
  • Упражнение 6. Сгибание прямых ног в колене, сидя на краю кровати.
  • Упражнение 7. «Игра коленной чашечкой». Пациент напрягает и расслабляет мышцы коленной чашечки.
  • Упражнение 8. Напряжение и расслабление ягодичных мышц и задней части ноги (квадрицепса).

Следующий гимнастический комплекс выполняется после того, как гипсовая повязка снята, и пациент может стоять и ходить с помощью костылей. Итак, 3 этап реабилитации:

  • Упражнение 1. Перенос центра тяжести с одной ноги на другую. В положении стоя, ноги на ширине плеч, нужно сгибать одну ногу, опираясь на другую.
  • Упражнение 2. Полу- и полные приседы. Вначале можно придерживаться за спинку кровати или стула, постепенно переходя к приседаниям без поддержки.
  • Упражнение 3. Исходное положение то же, выполняются выпады ногами вперед и назад, меняя каждый раз ноги. Если шагать больной ногой еще сложно, можно первое время придерживаться за опору.
  • Упражнение 4. Из положения сидя притягивать ногу к ягодицам, медленно сгибая коленный сустав. Пятка при этом не отрывается от кровати.
  • Упражнение 5. Выполняется при наличии шведской стенки. Больную ногу поставить невысоко, на 3 или 4 перекладину, затем приседать на здоровой ноге. Упражнение похоже на «пистолетик», которое часто делают в школе на уроках физкультуры.
  • Упражнение 6. Ходьба по лестнице приставным шагом. Пострадавшая нога всегда идет первой, за ней – здоровая. Первое время можно придерживаться за перила. Поднявшись на пролет, нужно спуститься обратно.
  • Упражнение 7. «Покорение» лесенки шведской стенки с помощью рук и ног. Выполнять только под наблюдением врача или медицинской сестры.
  • Упражнение 8. Сидя на четвереньках, стараться переместиться на пятки, выйти в присед. Упражнение сложное, поэтому темп нужно наращивать постепенно.

Вышеописанный комплекс можно выполнять и в том случае, когда необходимо разработать колено после того, как произошел перелом бедра. Эта травма тяжелая, и пациенты долгое время лишены движения. Поэтому конечности ослабляются, и нуждаются в разработке суставов, в том числе коленного.

Массаж и физиотерапия

Восстанавливающее лечение после разрыва связок или хирургического вмешательства включает массаж и физиотерапевтические процедуры. Массаж нижних конечностей применяется и в период стационарной терапии, чтобы улучшить кровообращение поврежденной ноги. В дальнейшем с помощью массажных приемов снимают боль и отечность, а также подготавливают мышцы к занятиям физкультурой. Основные способы воздействия – поглаживающие, растирающие и разминающие движения.

Методы физиотерапевтического лечения являются дополнительным средством реабилитации. Как правило, их используют на начальных стадиях, когда требуется подготовить пациента к более активным движениям. С помощью процедур уменьшаются негативные последствия травм, мешающих разработке суставов – отек, боль и спазмы. Медики могут назначать:

  • электрофорез,
  • магнито- и УВЧ-терапию,
  • лазерные и парафиновые процедуры.

Правильная разработка коленного сустава позволяет вернуть пострадавшего от травмы человека к активной жизни в кратчайшие сроки, поэтому реабилитационные мероприятия являются неотъемлемой частью посттравматического и послеоперационного лечения.

  • Комментарии

    Гость — 05.07.2018 — 11:31

    • ответить

    Добавить комментарий

  • Моя спина.ру © 2012—2018. Копирование материалов возможно только с указанием ссылки на этот сайт.
    ВНИМАНИЕ! Вся информация на этом сайте является лишь справочной или популярной. Диагностика и назначение лекарств требуют знания истории болезни и обследования врачом. Поэтому мы настоятельно рекомендуем по вопросам лечения и диагностики обращаться к врачу, а не заниматься самолечением. Пользовательское соглашениеРекламодателям

    Врач — ортопед обязательно посоветует, как выбрать наколенники при артрозе коленного сустава. Тип ортопедического изделия зависит от тяжести заболевания и локализации боли. Не нужно доверять его покупку другим людям. При выборе наколенника больной должен руководствоваться своими личными ощущениями. Правильно подобранное изделие снижает боль и значительно облегчает двигательную активность. Оно не должно вызывать раздражение на коже, натирать, сдавливать ногу или сползать при ходьбе.

    Выбор наколенников при артрозе коленного сустава

    Зачем нужен наколенник при артрозе

    Коленный сустав является самым крупным, сложным и уязвимым в опорно — двигательной системе человека. Большая роль в обеспечении функционирования колена принадлежит суставному хрящу. К тому же межкостное пространство укреплено менисками (хрящевые прослойки), которые амортизируют, перераспределяют опорную нагрузку на суставные поверхности костей, способствуют перемещению синовиальной жидкости и стабилизируют сустав.

    Суставный хрящ способен выдерживать сильное давление благодаря хрящевым клеткам (хондроцитам) и коллагеновым волокнам. Из-за низкой способности хондроцитов к восстановлению хрящевая ткань постепенно разрушается. Травмы и чрезмерные физические нагрузки ускоряют дегенеративный процесс в суставе.

    Разрушение колена при артрозе

    Ортопедические наколенники при артрозе разгружают суставный хрящ, распределяя нагрузку на все составляющие органа. Они фиксируют и укрепляют коленное сочленение. Благодаря снижению нагрузки на разрушенный хрящ движения выполняются более уверенно. Болезненные ощущения существенно уменьшаются или полностью исчезают.

    Наколенники сохраняют функциональность коленного сочленения, в отличие от жесткой гипсовой повязки. Во время ходьбы синовиальная жидкость выдавливается в полость сустава вместе с продуктами жизнедеятельности хряща. Когда человек отдыхает, обогащенная питательными веществами суставная жидкость впитывается в хрящ.

    Использование ортопедического изделия позволяет поддерживать микроциркуляторные процессы в хрящевой ткани, обеспечивая ее питанием. В таких условиях она быстрее восстанавливается.

    Закрытый тип ортопедических наколенников

    Закрытый наколенник при артрозеЗакрытый бандаж на коленный сустав при артрозе назначается врачом – ортопедом на ранней стадии заболевания. Ортопедическое изделие полностью закрывает колено, часть ноги сверху и снизу. Оно мягко фиксирует коленный сустав со всех сторон, поддерживая все его составляющие в анатомически правильном положении.

    Фиксация облегчает движения и делает их менее болезненными. Бандаж закрытого типа позволяет уменьшить воспаление и отек. Его используют в случаях, когда не выяснена причина боли. Изделие может иметь утепляющую подкладку. Оно не занимает много места и практически незаметно под одеждой.

    Ортопедические наколенники с регулировкой натяжения

    На начальной стадии артроза может быть рекомендован наколенник открытого типа, в котором предусмотрена возможность регулировки натяжения. Он имеет отверстие в области коленной чашечки. Эластичные утягивающие ленты, фиксирующиеся застежками — липучками, расположены над и под коленом.

    Открытые наколенники при артрозеТакой бандаж на колено показан после операции на коленном сочленении. Его используют на стадии выздоровления, а также в случаях, когда болезнь не сопровождается сильными болями. Наколенник удобно использовать, когда коленный сустав воспалился. По мере уменьшения отека можно сильнее затягивать ленты, сохраняя необходимую фиксацию.

    Простой вариант наколенника представляет собой ремень специальной конструкции, закрепляемый под коленной чашечкой. Он используется при болях в коленной чашечке и в области под ней. Ортопедическое изделие поддерживает связки, снижая болевые ощущения.

    Наколенники с ребрами жесткости

    Наколенник открытого типа из эластичного материала с ребрами жесткости также имеет отверстие возле коленной чашечки. Он помогает облегчить боль, возникающую во время сгибания колена. Такой ортез для коленного сустава назначают людям, которым больно поднимать ноги, спускаться или подниматься по ступенькам.

    Эластичный наколенник с рёбрами жёсткостиНаколенник оснащен каркасом в форме спирали. Спиральные ребра выполняют роль амортизаторов и предохраняют пораженный орган от сотрясений. Жесткая конструкция позволяет надежно фиксировать сустав, не ограничивая движений. Ребра жесткости могут иметь разную степень фиксации. Наколенники для людей с сильными болями усиливают продольными спицами. Они существенно снижают ударные нагрузки на коленное сочленение при ходьбе.

    Спицы и спирали изготавливают из медицинской стали. Они бывают тонкими, похожими на проволоку, или крупными, напоминающими пластины. Ребра жесткости можно извлекать, снижая фиксацию после улучшения состояния больного. О том, какие конструкции выбрать для конкретной стадии заболевания, нужно посоветоваться с врачом.

    Лечебные наколенники на шарнирах

    На поздних стадиях развития артроза, когда человек страдает от ограничения движения и интенсивных болей в суставе, лучше пользоваться наколенником на шарнирах. Шарнирный бандаж имеет отверстие в области коленной чашечки. По бокам изделия установлены жесткие металлические шарниры. Они берут на себя значительную часть нагрузки при ходьбе, обеспечивая коленному суставу комфортный режим функционирования.

    Ортез для колена на шарнирахОртез надежно фиксируется эластичными лентами над и под коленом. Его назначают для постоянного ношения во время реабилитационного периода после операции или травмы колена. Шарнирный бандаж является универсальным. Его можно использовать на разных стадиях гонартроза. Недостатком наколенника является громоздкость. Его труднее спрятать под одеждой.

    На ранней стадии артроза и после операции может быть рекомендован динамический наколенник. Его конструкция содержит жесткие и подвижные части, что обеспечивает легкую фиксацию коленного сустава, а также массажирует сустав во время ходьбы.

    Наколенники с функцией активного подогрева

    На разных стадиях артроза используют наколенники с эффектом подогрева. Сухое тепло ускоряет восстановление хрящевой ткани. Оно вызывает прилив крови к суставу, обеспечивая его питательными веществами. При нагревании:

    • повышается эластичность;
    • подвижность связок;
    • уменьшается боль.

    Согревающие наколенники помогут пациентам, страдающим от хронических болей.

    НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

    Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
    Подробнее здесь…

    Наколенники с функцией подогреваНагревательное волокно встроено в эластичный материал. Оно равномерно распределяет тепло по колену. Больной может подобрать наиболее комфортный температурный режим.

    Новым поколением наколенников с согревающим эффектом являются изделия из турмалина в сочетании с наноматериалами. Такие изделия оказывают термоэлектрическое и пьезоэлектрическое воздействие на коленное сочленение. Восстановление хрящевой ткани ускоряется под влиянием магнитных полей и инфракрасного излучения. Многочисленные положительные отзывы свидетельствуют о высокой эффективности таких ортопедических изделий. Особенно на ранней стадии заболевания.

    Какой материал наколенника наиболее удобный

    Наколенники из хлопчатобумажной ткани хорошо пропускают воздух, впитывают влагу и не раздражают кожу. Однако они быстро загрязняются и приходят в негодность. Хлопковые наколенники могут деформироваться во время стирки, если будет нарушен рекомендованный изготовителем температурный режим. Они часто содержат в своем составе синтетические волокна, придающие прочность. Лучше использовать изделия, материал которых содержит большой процент хлопковых нитей. Синтетика нивелирует свойства натуральных нитей.

    Эластичный наколенник из неопренаИзделия из неопротена отличаются износостойкостью. Они хорошо фиксируют колено и прогревают его. Неопротен легко стирается и быстро сохнет. Недостатком материала является его неспособность пропускать воздух и впитывать влагу. Кожа под бандажом из неопротена будет потеть. Во влажной среде легко развиваются кожные инфекционные заболевания и возникают аллергические реакции. Особенно неприятно использовать такой наколенник ортопедический при артрозе в жаркую погоду.

    Если принято решение приобрести бандаж из неопротена, между ним и кожей нужно поместить тонкую хлопчатобумажную ткань. Можно надевать изделие на белье из натуральной ткани.

    Наколенники из эластана легко принимают необходимую форму, надежно фиксируя сустав. Эластан неплохо пропускает воздух, позволяя ей дышать. Чаще всего эластичный материал сочетают с другими волокнами. Наколенник из смешанных нитей эластана и хлопка удобен в использовании.

    Нейлон и полиэстер отличаются высокой прочностью. Они эластичны, безопасны для здоровья и крайне редко вызывают аллергические реакции. Обычно такие материалы используют в сочетании с другими волокнами.

    Наколенники из спандексаХороший наколенник из спандекса буквально прилипнет к телу и будет незаметен под одеждой. Спандекс пропускает воздух и не доставит неприятных ощущений во время использования. Его часто сочетают с другими волокнами.

    Качественные ортопедические изделия:

    1. Идеально повторяют контур сустава.
    2. Их внутренние швы имеют плоскую и гладкую поверхность.
    3. Они не доставляют никаких неудобств во время использования.

    Наколенники из натуральной шерсти

    Многие врачи–ортопеды рекомендуют приобретать наколенники из собачьей шерсти. Натуральный материал:

    • обеспечит сухое тепло;
    • поможет уменьшить отек;
    • уменьшит воспаление коленного сустава при артрозе.

    Наколенники из собачьей шерстиСодержащиеся на собачьей шерсти биологически активные вещества проникают под кожу и оказывают обезболивающее действие. Жесткие шерстинки действуют на кожный покров раздражающе. Они вызывают приток крови к коленному суставу, усиливая питание его тканей. Собачья шерсть способна нейтрализовать статическое электричество, накапливающееся на поверхности тела.

    Аналогичными свойствами обладает верблюжья шерсть. Благодаря полой структуре материал способен удерживать тепло, согревая больной сустав. Такой наколенник позволяет больному быстро почувствовать себя лучше. Верблюжья шерсть хорошо впитывает влагу и пропускает воздух. Она снимает статическое электричество. Материал содержит много ланолина (животного воска).

    Наколенники из верблюжьей шерстиПри температуре тела он впитывается в кожу и оказывает целебное воздействие на сустав. Наколенник из верблюжьей шерсти рекомендуется и на начальной стадии артроза, и при хронической форме заболевания.

    Недостатком наколенников из шерсти являются неприятные ощущения, возникающие от контакта шерсти с кожей. Они могут вызвать аллергические реакции. Изделия из шерсти быстро изнашиваются.

    Как подобрать наколенник по размеру и не ошибиться

    Чтобы наколенник оказал лечебный эффект, он должен быть идеально подобран по размеру. Замеры ноги делают на уровне 15 см над коленом и 15 см под коленом. Отсчитывать расстояние нужно от середины коленной чашечки. Во время измерений надо находиться в вертикальном положении, нога должна быть выпрямлена и расслаблена.

    У каждого производителя своя размерная шкала от XS до XXL (бывает на 1 -2  размера больше или меньше). Каждому размеру соответствует конкретный обхват ноги. Свой размер нужно выбирать, опираясь на данные таблицы, которая прилагается к изделию. Стоит попросить продавца — консультанта помочь подобрать нужный размер. Желательно, чтобы он сам сделал замеры. Выбранное изделие надо обязательно примерить, поскольку обмен и возврат изделий медицинского назначения не осуществляется.

    Приобретать лечебные наколенники нужно только в специализированных магазинах. Перед покупкой нужно попросить продавца показать сертификат качества на продукцию. Некачественное изделие может нанести вред здоровью.

    Если купленное изделие вызывает дискомфорт, от его использования лучше отказаться. Возможно, был неправильно подобран размер или тип бандажа. В данном случае нужно обратиться к лечащему врачу.

    Дисплазия тазобедренных суставов регистрируется у 2–3% новорождённых. Патологический процесс развивается при слабости связочно-мышечного аппарата, провоцирующего подвижность сустава либо по причине врождённых аномалий головки бедренной кости и суставной впадины.

    Родители зачастую не подозревают, что у малыша развивается суставная патология, не знают, как реагировать на симптомы дисплазии в тазобедренной области. Несвоевременное лечение приводит к осложнениям. При раннем выявлении патологии, комплексном подходе к терапии врачи дают благоприятный прогноз.

    • Причины развития патологии
    • Классификация
    • Как распознать патологию у детей
    • Малыши до года
    • Дети после года
    • Основные направления лечения
    • Меры профилактики

    Причины развития патологии

    дисплазия тазобедренных суставов у грудничка

    Медики пока не могут дать 100%, точный ответ на вопрос о причинах дисплазии в области тазобедренного сустава. Наибольшую поддержку среди специалистов по патологиям опорно-двигательного аппарата находят две теории.

    Основные предположения:

    • одни медики считают, что причина кроется в генетической склонности организма к дефектам костно-мышечной ткани. Пороки отделов скелета закладываются во время внутриутробного развития. Согласно данным исследований, у новорождённых девочек доказана треть случаев суставной патологии;
    • другие специалисты склонны винить в проблеме тазобедренного сустава гормон прогестерон. Свою правоту они подкрепляют статистическими данными: более 80% маленьких пациентов ортопедических клиник – девочки, страдающие от дисплазии суставов. Механизм возникновения патологии: при вынашивании плода «гормон беременности» подготавливает хрящевую и связочную ткань будущей матери к предстоящим родам, размягчает определённые участки таза. Прогестерон проникает также в тазобедренный сустав эмбриона, расслабляет связки и хрящи. Результат – врождённая суставная патология.

    Провоцирующие факторы:

    • патологическое течение беременности;
    • инфекционные, гинекологические, ревматические заболевания будущей матери;
    • вредные привычки: употребление алкогольных напитков, курение при беременности, неправильное питание, скудный рацион;
    • проблемные роды;
    • острые респираторные инфекции, опасные заболевания при вынашивании ребёнка. На плод отрицательно действуют ОРВИ, сифилис, грипп, краснуха, гнойная ангина, другие болезни;
    • особенности развития и положения малыша в утробе матери: ягодичное предлежание, поперечное положение, крупный плод;
    • гормональные сбои при беременности;
    • токсикоз, угроза выкидыша, многоплодная беременность;
    • бесконтрольный приём лекарственных средств будущей мамой;
    • проживание в районах с неблагоприятной экологией.

    Классификация

    Специалисты выделяют основные формы патологических изменений в суставной ткани:

    • ротационная;
    • дисплазия верхнего отдела бедренной кости;
    • ацетабулярная.

    В зависимости от симптоматики, у детей развивается патология различной степени тяжести:

    • незрелость тазобедренного сустава. Проблема часто выявляется у малышей, родившихся раньше срока, суставные структуры недоразвиты;
    • предвывих. Более тяжёлая стадия, отмечено смещение вертлужной впадины, головка бедренной кости остаётся на месте;
    • подвывих. Наблюдается смещение головки кости, при некоторых движениях сустав нередко выпадает из вертлужной впадины;
    • вывих. Самая опасная форма патологии. Головка бедренной кости полностью выходит из вертлужной впадины.

    артралгияЧто такое артралгия суставов и каковы симптомы патологии? Прочтите полезную информацию.

    О правилах выполнения гимнастики и упражнений при плечелопаточном периартрите узнайте из этой статьи.

    Как распознать патологию у детей

    Родителям пригодятся советы врачей. Знание определённых признаков поможет выявить дисплазию тазобедренных суставов у новорожденного в первые дни жизни малыша.

    Ещё в роддоме кроху обязан осмотреть ортопед. При выявлении суставной патологии врач расскажет, что делать родителям, как предупредить переход заболевания в более тяжёлую форму.

    Малыши до года

    дисплазия тазобедренных суставов у детей фото

    При проведении водных процедур, пеленании, переодевании обратите внимание на присутствие следующих признаков:

    • длина ножек разная;
    • на бёдрах и ягодицах кожные складочки расположены несимметрично;
    • подвижность суставов в области бёдер ограничена, иногда, наоборот, ножки очень легко отводятся с характерным щелчком;
    • стопа со стороны проблемного сустава развёрнута наружу.

    Дети после года

    Карапуз начинает передвигаться самостоятельно, и сразу появляются признаки, которые сложно пропустить:

    • при первых шагах малыш испытывает болезненные ощущения в поражённом суставе. Этот признак характерен для стадии врождённого вывиха, при подвывихе отрицательная симптоматика появляется в возрасте 3–5 лет;
    • при односторонней дисплазии ребёнок прихрамывает, при двухсторонней форме патологии ходит на цыпочках, боится наступать на пяточки из-за боли в суставах. Характерный признак – «утиная походка».

    Основные направления лечения

    широкое пеленание при дисплазии тазобедренных суставов видео

    Врачи придерживаются единого мнения: выявлять и устранять суставную патологию нужно в возрасте до года, пока ребёнок не научился ходить. Когда карапуз встанет на ножки, нагрузка на поражённый сустав увеличится, родителям будет сложно удержать малыша в стременах или других ортопедических приспособлениях (отводящей шине). От постоянных ограничений, запретов на некоторые виды движений, нервных перегрузок пострадают и взрослые, и больной ребёнок.

    Вывод: постоянное наблюдение малыша у педиатра, своевременное посещение хирурга облегчат выявление суставной патологии. При поздней диагностике, тяжёлой форме заболевания (вывихе) зачастую требуется хирургическое лечение в возрасте от 2 лет и старше. Подумайте, нужны ли малышу и вам риски, с которыми связана любая операция, сделайте выводы.

    Основные методы лечения дисплазии тазобедренных суставов у детей в разном возрасте:

    • с рождения до трёх месяцев: широкое пеленание, лечебная физкультура, массаж;
    • с трёх месяцев до полугода. Основное приспособление – шины Павлика. Если после терапии выявлены остаточные дефекты, поможет отводящая шина;
    • с 6 месяцев и старше. Начальный этап – лейкопластырное вытяжение, далее больной сустав фиксируется при помощи отводящей шины;
    • после двух лет. При отсутствии (или неграмотном проведении) консервативного лечения врачи рекомендуют операцию по устранению дефекта. Отказ от хирургического лечения часто приводит к хромоте, атрофии мышц, перекосу костей таза, ухудшает осанку, провоцирует комплексы у ребёнка.

    хондроитин мазьУзнайте о полезных свойствах и правилах применения мази Хондроитин для лечения суставов.

    Подборку эффективных методов лечения артроза суставов стопы можно увидеть на этой странице.

    Перейдите по ссылке http://vseosustavah.com/bolezni/shpora/lechim-doma.html и прочтите о том, как лечить пяточную шпору в домашних условиях.

    Возьмите на заметку:

    • нелечённая дисплазия тазобедренного сустава – это не только дефект, но риск для всего организма. Без адекватных терапевтических мер в юном возрасте недуг прогрессирует, после 25-ти лет дискомфорт возрастает, боль в суставе усиливается, постепенно подвижность конечности сводится к нулю;
    • приходится устанавливать эндопротез из биологически инертного металла. Операция сложная, дорогостоящая, существуют риски и противопоказания;
    • изредка в проблемной зоне формируется ложный сустав или неоартроз, происходит «самоизлечение». Поводов для радости мало: бедро укорачивается, человек прихрамывает, функциональность нижних конечностей снижается;
    • особенно опасна нелечённая суставная патология для молодых женщин из-за ухудшения состояния некоторых органов области таза.

    Меры профилактики

    дисплазия тазобедренных суставов у младенцев

    Рекомендации:

    • при планировании беременности учтите наличие патологий, пролечите заболевания для снижения рисков во время развития плода;
    • в период вынашивания малыша правильно питайтесь, откажитесь от вредных привычек, вовремя посещайте женскую консультацию для контроля беременности;
    • проходите УЗИ согласно срокам, чтобы вовремя выявить отклонения в развитии ребёнка;
    • реже бывайте в общественных местах в период эпидемий гриппа, не общайтесь с родственниками и знакомыми, семьями, где есть больные краснухой, гриппом, ветрянкой, простудой, ангиной;
    • принимайте поливитамины, минеральные комплексы с кальцием, фосфором, магнием;
    • после рождения малыша применяйте широкое пеленание, откажитесь от тугого стягивания ножек пелёнкой;
    • для переноски крохи используйте слинги, в которых ножки разведены в стороны;
    • надевайте младенцу одежду, не стесняющую движения: слипы и бодики, удобные ползунки из мягкого трикотажа, комфортные комбинезончики;
    • подросшему малышу (в 2–3 месяца) купите надувной круг для фиксации на шее, приучайте к плаванию в большой ванне, где карапуз сможет свободно двигать ножками, укреплять мышцы и суставы;
    • выучите приёмы массажа, занимайтесь с ребёнком, делайте упражнения согласно возрасту. У физически развитых деток реже возникают суставные патологии;
    • вовремя показывайте малыша не только педиатру, но и хирургу, не относитесь к осмотру, как к формальности. Нередко причиной тяжёлых форм дисплазии суставов таза становится несвоевременное выявление патологии.

    Так что же такое — дисплазия? Правда ли, что у девочек она бывает чаще? Чем руководствуются доктора, устанавливая этот диагноз? Как лечить и в каком возрасте лучше всего начинать терапию? Ответы на все вопросы даст детский доктор Комаровский в следующем видео:

    Обратите внимание, что вся информация размещенная на сайте носит справочной характер и не предназначена для самостоятельной диагностики и лечения заболеваний! Копирование материалов разрешено только с указанием активной ссылки на первоисточник.